Ako funguje predplatné?
Žiadna viazanosť — predplatné zrušíš kedykoľvek online, jedným klikom. Bez telefonátov, bez otázok.
Platba sa strháva až pri odoslaní každej zásielky — vždy vopred dostaneš e-mail s pripomienkou.
Všetko si vieš upraviť — posunúť termín doručenia, preskočiť zásielku alebo zmeniť počet balení.
Cena je garantovaná — zľava 15 % platí pri každej zásielke, nie len pri prvej.
Shiitake sa tradične užíva v kúrach, nie nárazovo. Predplatné je preto pohodlné — balenie príde skôr, než sa minie, takže sa užívanie nepreruší.
Zloženie — extrakt z plodníc Shiitake
Jedna kapsula obsahuje 500 mg extraktu z plodníc Shiitake (Lentinula edodes). Denná dávka 1–2 kapsuly, dve kapsuly = 1 000 mg extraktu.
Horúcovodná extrakcia z plodníc. Polysacharidy a beta-glukány sú v bunkovej stene huby pevne viazané — horúca voda ich uvoľní a zahustí. Bez alkoholu, bez obilia.
Garantovaný obsah minimálne 30 % polysacharidov. Kapsula je rastlinná (HPMC). Bez plnidiel, škrobu, mycélia, farbív a konzervantov. Balenie 90 kapsúl = 45 dávok po 2 kapsuly.
Dávkovanie a užívanie
1–2 kapsuly denne — ráno, 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle, zapi pohárom čistej vody.
Shiitake patrí k začiatku dňa — tradične sa brala ráno, k jedlu alebo pred ním. Nemá povzbudzujúci ani tlmivý účinok, takže ju môžeš vziať aj neskôr; dôležitejší je odstup od jedla.
Prášok extraktu je hnedožltý, vonia a chutí ako sušené Shiitake — ak ti prehĺtanie kapsúl nesadne, dá sa vysypať do polievky, kam táto huba v Ázii patrí už tisíc rokov.
Kedy pocítiš zmenu?
Shiitake nie je nič, čo sa prejaví na požiadanie. Pôsobí postupne a pri pravidelnom užívaní. Pravidelnosť rozhoduje viac než dávka.
Tradične sa Shiitake užívala v kúrach. Kúra trvá 30 dní, potom nasleduje 7 dní prestávka — a pre dlhodobé užívanie sa kúry opakujú pol roka až rok. Jedno balenie vystačí pri dvoch kapsulách denne na 45 dní.
A buďme úprimní: niekomu nesadne. Presne preto máš 30 dní na vyskúšanie a peniaze naspäť bez otázok.
Pre koho nie je vhodná
Lieky na cholesterol. Shiitake sa skúma v súvislosti s tukmi v krvi — pri statínoch a iných liekoch na cholesterol sa poraď s lekárom.
Lieky na riedenie krvi. Pri warfaríne, heparíne či aspiríne sa poraď s lekárom; pred plánovanou operáciou Shiitake vysaď dva týždne vopred.
Imunosupresíva a autoimunitné ochorenie. Po transplantácii sa neodporúča. Pri aktívnom vzplanutí autoimunitného ochorenia len v koordinácii s ošetrujúcim lekárom.
Alergia na huby a „Shiitake dermatitída". Po surovej alebo nedovarenej Shiitake sa u niektorých ľudí objaví pásikavá vyrážka. Extrakt je tepelne spracovaný, ale ak sa ti to po Shiitake už stalo, neužívaj ju; pri známej alergii na huby sa poraď s lekárom.
Doprava, garancia a vrátenie
Doprava zadarmo pri nákupe nad 50 € (odosielame do 24 hodín)
30-dňová garancia vrátenia peňazí — ak necítiš rozdiel, vrátime ti každý cent. Bez otázok.
Predplatné zrušíš kedykoľvek online, jedným klikom
Shiitake
Extrakt z plodníc Shiitake v kapsule.
Shiitake (Lentinula edodes) je jedlá huba, ktorú poznáš z japonskej kuchyne. V Japonsku a Číne sa pestuje na dreve už stáročia. V kapsule je extrakt z plodníc so štandardizovaným obsahom polysacharidov.
- 500 mg extraktu z plodníc v kapsule
- min. 30 % polysacharidov
- 90 kapsúl = 45 dní pri 2 kapsulách denne
- Užívanie: 1–2 kapsuly denne, ráno
- Certifikát analýzy k šarži na stránke produktu
Huba, ktorú v Japonsku sušia na slnku a dávajú do polievky — a po ktorej vedci pomenovali dve molekuly. Dve kapsuly ráno, bez varenia.
1 000 mg extraktu z plodníc v dennej dávke, min. 30 % polysacharidov. Rastlinná kapsula, bez plnidiel a škrobu.
Tradične používaná na posilnenie organizmu beta-glukány z plodnice, min. 30 %
Tradične súčasť začiatku dňa ráno, k jedlu
Jedlá huba z japonskej kuchyne druhá najpestovanejšia huba sveta
Najpopulárnejšie!
Najlepšia hodnota!
1 Balenie
bežná cena
ušetri 15%
35,90
39,90/33,91
/ks
2 Balenia
zľava 13%
ušetri 26%
35,90/31,20
39,90/29,50
/ks
4 Balenia
zľava 25%
ušetri 36%
35,90/26,90
39,90/25,42
/ks
Jednorázový nákup
Odoberaj a ušetri 15%
Zľava až 15%
Darček k objednávke
Doprava zdarma
Produkt vždy skladom
Možnosť zrušiť kedykoľvek
Pravidelné mesačné doručenie
Zľava až 15%
Darček k objednávke
Doprava zdarma
Produkt vždy skladom
Možnosť zrušiť kedykoľvek
Pravidelné mesačné doručenie
Vyskúšaj bez rizika - s 30-dňovou garanciou
/každý mesiac
Skladom, pripravené na odoslanie
Extrakt z plodníc, horúcovodná extrakcia · 2 kapsuly = 1 000 mg denne · 90 kapsúl = 45 dní · rastlinná kapsula HPMC
30-dňová
garancia
Doprava nad
50 € zdarma
Zrušiť
kedykoľvek
Ako funguje predplatné?
Žiadna viazanosť — predplatné zrušíš kedykoľvek online, jedným klikom. Bez telefonátov, bez otázok.
Platba sa strháva až pri odoslaní každej zásielky — vždy vopred dostaneš e-mail s pripomienkou.
Všetko si vieš upraviť — posunúť termín doručenia, preskočiť zásielku alebo zmeniť počet balení.
Cena je garantovaná — zľava 15 % platí pri každej zásielke, nie len pri prvej.
Shiitake sa tradične užíva v kúrach, nie nárazovo. Predplatné je preto pohodlné — balenie príde skôr, než sa minie, takže sa užívanie nepreruší.
Zloženie — extrakt z plodníc Shiitake
Jedna kapsula obsahuje 500 mg extraktu z plodníc Shiitake (Lentinula edodes). Denná dávka 1–2 kapsuly, dve kapsuly = 1 000 mg extraktu.
Horúcovodná extrakcia z plodníc. Polysacharidy a beta-glukány sú v bunkovej stene huby pevne viazané — horúca voda ich uvoľní a zahustí. Bez alkoholu, bez obilia.
Garantovaný obsah minimálne 30 % polysacharidov. Kapsula je rastlinná (HPMC). Bez plnidiel, škrobu, mycélia, farbív a konzervantov. Balenie 90 kapsúl = 45 dávok po 2 kapsuly.
Dávkovanie a užívanie
1–2 kapsuly denne — ráno, 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle, zapi pohárom čistej vody.
Shiitake patrí k začiatku dňa — tradične sa brala ráno, k jedlu alebo pred ním. Nemá povzbudzujúci ani tlmivý účinok, takže ju môžeš vziať aj neskôr; dôležitejší je odstup od jedla.
Prášok extraktu je hnedožltý, vonia a chutí ako sušené Shiitake — ak ti prehĺtanie kapsúl nesadne, dá sa vysypať do polievky, kam táto huba v Ázii patrí už tisíc rokov.
Kedy pocítiš zmenu?
Shiitake nie je nič, čo sa prejaví na požiadanie. Pôsobí postupne a pri pravidelnom užívaní. Pravidelnosť rozhoduje viac než dávka.
Tradične sa Shiitake užívala v kúrach. Kúra trvá 30 dní, potom nasleduje 7 dní prestávka — a pre dlhodobé užívanie sa kúry opakujú pol roka až rok. Jedno balenie vystačí pri dvoch kapsulách denne na 45 dní.
A buďme úprimní: niekomu nesadne. Presne preto máš 30 dní na vyskúšanie a peniaze naspäť bez otázok.
Pre koho nie je vhodná
Lieky na cholesterol. Shiitake sa skúma v súvislosti s tukmi v krvi — pri statínoch a iných liekoch na cholesterol sa poraď s lekárom.
Lieky na riedenie krvi. Pri warfaríne, heparíne či aspiríne sa poraď s lekárom; pred plánovanou operáciou Shiitake vysaď dva týždne vopred.
Imunosupresíva a autoimunitné ochorenie. Po transplantácii sa neodporúča. Pri aktívnom vzplanutí autoimunitného ochorenia len v koordinácii s ošetrujúcim lekárom.
Alergia na huby a „Shiitake dermatitída". Po surovej alebo nedovarenej Shiitake sa u niektorých ľudí objaví pásikavá vyrážka. Extrakt je tepelne spracovaný, ale ak sa ti to po Shiitake už stalo, neužívaj ju; pri známej alergii na huby sa poraď s lekárom.
Doprava, garancia a vrátenie
Doprava zadarmo pri nákupe nad 50 € (odosielame do 24 hodín)
30-dňová garancia vrátenia peňazí — ak necítiš rozdiel, vrátime ti každý cent. Bez otázok.
Predplatné zrušíš kedykoľvek online, jedným klikom
LABORATÓRNE
TESTOVANÉ
GARANCIA VRÁTENIA PEŇAZÍ
OVERENÉ
ZÁKAZNÍKMI
ZÁKAZNÍCKA
PODPORA
Zoznám sa so Shiitake
Hnedý klobúk s jemne popraskaným povrchom, pod ním svetlé lupene a tuhý hlúbik — Shiitake vyzerá ako huba, akú si predstaví každý, a presne preto ju v obchode spoznáš na prvý pohľad. Rastie na odumretom dreve listnáčov: v Japonsku na strome shii, príbuznom duba a gaštana, odtiaľ meno — huba zo stromu shii
Po šampiňóne je to druhá najpestovanejšia huba sveta. Pestuje sa na polenách alebo na pilinovom substráte z listnatého dreva, v Číne, Japonsku, Kórei — a dnes aj u nás, preto ju nájdeš čerstvú v bežnom supermarkete. V ázijskej kuchyni je v polievkach, dusených jedlách a sušená ako základ vývaru; voňavá, mäsitá, s výraznou chuťou.
Naša sa pestuje v Číne na drevenom substráte a zbierajú sa celé plodnice — klobúk aj hlúbik, nie podhubie. Extrakt má ku každej šarži certifikát analýzy s uvedenou časťou huby, rozpúšťadlom a obsahom polysacharidov.
2.
najpestovanejšia huba sveta — po šampiňóne
Latinsky Lentinula edodes, slovensky húževnatec jedlý, čínsky xiāng gū — voňavá huba.
Dve molekuly, ktoré
nesú jej meno
Keď sa niečo nájde v jednej hube skôr než inde, dostane to meno po nej. Shiitake sa to stalo dvakrát: lentinan podľa rodu Lentinula a eritadenín podľa druhového mena edodes.
Lentinan je beta-glukán z bunkovej steny huby — reťaz β-1,3 s krátkymi vetvami β-1,6, stočená do trojitej špirály. Izolovali ho v Japonsku koncom šesťdesiatych rokov a stal sa prvým hubovým beta-glukánom s vlastným menom; odvtedy je jedným z najcitovanejších vôbec. Imunitné bunky majú na povrchu receptor, ktorý je stavaný presne na tento typ molekuly — volá sa Dectin-1 a rozpoznáva β-1,3-glukán tak, ako ho rozpoznáva na stene každej huby či plesne. Je to základná imunológia, rovnaká u každého človeka, nezávislá od toho, čo má v kapsule.
Eritadenín je malá molekula odvodená od adenínu, ktorá sa v prírode nachádza takmer výlučne v Shiitake. Opísali ju v tom istom desaťročí a odvtedy sa skúma v súvislosti s tukmi v krvi — zatiaľ prevažne na zvieratách. Je to dôvod, prečo sa Shiitake v literatúre objavuje tam, kde iné huby nie: pri srdci a cievach.
Čo z toho vyplýva pre kapsulu: v nej je extrakt z plodníc štandardizovaný na minimálne 30 % polysacharidov — a certifikát k šarži to meria. Čo z toho nevyplýva: že by kapsula imunitu „posilnila" alebo cholesterol „znížila". To by boli tvrdenia, ktoré nemáme čím doložiť.
Od plodnice po receptor
1
Plodnice na dreve
Hnedý klobúk a hlúbik na kmeni listnáča. Extrahuje sa celá plodnica — nie podhubie.
2
Bunková stena — lentinan
Reťaz β-1,3 s vetvami β-1,6, pevne viazaná v stene. Horúca voda ju uvoľní — preto extrakt, nie mletá huba.
3
Receptor Dectin-1
Na povrchu makrofágov. Rozpoznáva β-1,3-glukán — tak ako na stene huby. Základná imunológia, nie tvrdenie o kapsule.
min. 30 %
polysacharidov — garantované, doložené certifikátom k šarži
Receptor Dectin-1 a rozpoznávanie β-1,3-glukánov sú opísané v učebnicovej imunológii (prehľad: Brown G. D., Nature Reviews Immunology, 2006). Lentinan: Chihara G. a kol., Japonsko, 1969–1970. Eritadenín: opísaný koncom 60. rokov (Japonsko), výskum na zvieratách (napr. Sugiyama K. a kol., 1995). Nejde o tvrdenie o účinku tohto produktu.
Kde ju telo využije
V čínskej a japonskej tradícii sa Shiitake brala na tri veci. Tu sú tak, ako ich opisujú pramene — bez sľubov.
Obranyschopnosť
Beta-glukány z plodnice — pri Shiitake pomenované lentinan — sa viažu na receptory imunitných buniek; to je mechanizmus z bloku vyššie. Náš extrakt je štandardizovaný na minimálne 30 % polysacharidov. Shiitake nie je stimulant; v literatúre sa opisuje ako imunomodulátor.
Srdce a tuky v krvi
Najčastejšie skúmaná oblasť Shiitake — eritadenín sa testoval v súvislosti s cholesterolom a tukmi v krvi, zatiaľ na zvieratách; u ľudí existujú len malé štúdie s celou hubou, nie s extraktom.¹ Preto tradične k jedlu, ráno. U ľudí to potvrdené nie je.
Dych a hlien
V tradičnej čínskej medicíne je Shiitake (Xiang Gu) hubou pre pľúca a slezinu: „dopĺňa Qi" a „rozpúšťa hlien" — v západnom jazyku huba na chladné mesiace a na zahlienenie. Ako jedlá huba bola súčasťou stravy, nie liekom.
¹ Sugiyama K. a kol., Journal of Nutritional Biochemistry, 1995 (eritadenín, potkany); Spim S. R. V. a kol., International Journal of Medicinal Mushrooms, 2021 (malá randomizovaná štúdia s tyčinkami z celej huby, nie s extraktom); Dai X. a kol., Journal of the American College of Nutrition, 2015 (52 zdravých dospelých, 5–10 g sušenej huby denne — imunitné parametre; forma aj dávka iná než v tomto produkte). Citované práce sa týkajú zložiek huby, nie tohto konkrétneho produktu.
Informácie o tradičnom použití vychádzajú z tradičnej čínskej medicíny a japonskej kulinárskej tradície.
¹ Sugiyama K. a kol., Journal of Nutritional Biochemistry, 1995 (eritadenín, potkany); Spim S. R. V. a kol., International Journal of Medicinal Mushrooms, 2021 (malá randomizovaná štúdia s tyčinkami z celej huby, nie s extraktom); Dai X. a kol., Journal of the American College of Nutrition, 2015 (52 zdravých dospelých, 5–10 g sušenej huby denne — imunitné parametre; forma aj dávka iná než v tomto produkte). Citované práce sa týkajú zložiek huby, nie tohto konkrétneho produktu.
Informácie o tradičnom použití vychádzajú z tradičnej čínskej medicíny a japonskej kulinárskej tradície.
Obranyschopnosť
Beta-glukány z plodnice — pri Shiitake pomenované lentinan — sa viažu na receptory imunitných buniek; to je mechanizmus z bloku vyššie. Náš extrakt je štandardizovaný na minimálne 30 % polysacharidov. Shiitake nie je stimulant; v literatúre sa opisuje ako imunomodulátor.
Srdce a tuky v krvi
Najčastejšie skúmaná oblasť Shiitake — eritadenín sa testoval v súvislosti s cholesterolom a tukmi v krvi, zatiaľ na zvieratách; u ľudí existujú len malé štúdie s celou hubou, nie s extraktom.¹ Preto tradične k jedlu, ráno. U ľudí to potvrdené nie je.
Dych a hlien
V tradičnej čínskej medicíne je Shiitake (Xiang Gu) hubou pre pľúca a slezinu: „dopĺňa Qi" a „rozpúšťa hlien" — v západnom jazyku huba na chladné mesiace a na zahlienenie. Ako jedlá huba bola súčasťou stravy, nie liekom.
Kde ju telo využije
V čínskej a japonskej tradícii sa Shiitake brala na tri veci. Tu sú tak, ako ich opisujú pramene — bez sľubov.
Čo hovoria tí, ktorí ju berú
„Shiitake kapsule od Royal Chaga ma príjemne prekvapili. (…) Určite odporúčam každému, kto hľadá prírodný spôsob, ako podporiť svoje zdravie."
Katarína M., overený nákup
Prvá huba, ktorú sa človek naučil pestovať
Shiitake je pravdepodobne najstaršia pestovaná huba sveta. Čínska tradícia pripisuje jej pestovanie Wu Sangongovi z hôr Če-ťiangu v dobe dynastie Sung — a v roku 1313 ju učenec Wang Zhen opísal v spise o poľnohospodárstve Nong Shu: do kmeňov listnáčov sa vysekali zárezy a čakalo sa, kým ich osídli huba. Bol to prvý písomný návod na pestovanie huby vôbec.
V Japonsku sa z toho stalo remeslo: polená hodagi opreté v tieni lesa, zber na jar a na jeseň a sušenie na slnku. Sušené Shiitake vydržali celý rok, dali sa predávať a stali sa základom vývaru, bez ktorého sa japonská kuchyňa nezaobíde. Tradícia ich nazývala „elixírom života" — dnes by sme povedali, že boli jednou z mála trvanlivých potravín, ktoré mala chudobná horská dedina po ruke.
Dvadsiate storočie pridalo dve veci: pestovanie z vyšľachtenej násady, ktoré z lesného remesla urobilo priemysel, a laboratórium — koncom šesťdesiatych rokov dostal beta-glukán zo Shiitake meno lentinan a huba sa stala jednou z najskúmanejších na svete. Dnes sa jej pestuje najviac v Číne.
1313
prvý písomný opis pestovania — Wang Zhen, Nong Shu
Historické údaje opisujú tradičné použitie Shiitake. Netýkajú sa tohto produktu a nie sú tvrdením o jeho účinkoch.
Ako ju brať
1–2 kapsuly denne — ráno, 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle, zapi pohárom čistej vody.
Shiitake patrí k začiatku dňa — tradične sa brala ráno, k jedlu. Nemá povzbudzujúci ani tlmivý účinok, takže čas nie je kritický; dôležitejší je odstup od jedla. Pravidelnosť rozhoduje viac než dávka.
90 kapsúl = 45 dávok po 2 kapsuly
1 000 mg extraktu z plodníc v 2 kapsulách
Štandardizovaný na min. 30 % polysacharidov
Rastlinná kapsula HPMC — bez plnidiel, škrobu a mycélia
Od plodnice po kapsulu — bez skratiek
Vitálne huby dnes predáva hocikto. My sme si vybrali pomalšiu cestu — a pri každej šarži ti vieme povedať prečo:
Celé plodnice, žiadna ryža
Lacné doplnky melú podhubie aj s obilím, na ktorom vyrástlo. My extrahujeme len plodnicu — klobúk aj hlúbik, v ktorom sú účinné látky naozaj doma.
Extrakt, nie mletá huba
Plodnica sa extrahuje horúcou vodou — účinné látky sa uvoľnia a zahustia. V kapsule je extrakt, nie pomletá sušená huba.
Etiketa bez tajomstiev
Presné dávky a doložený obsah účinných látok. „Proprietárnu zmes" u nás nenájdeš — vieš na miligram, čo užívaš.
A keby ti Shiitake nesadla? 30 dní, jeden e-mail, peniaze späť. Riziko nesieme my.
A keby ti Shiitake nesadla? 30 dní, jeden e-mail, peniaze späť. Riziko nesieme my.
Celé plodnice, žiadna ryža
Lacné doplnky melú podhubie aj s obilím, na ktorom vyrástlo. My extrahujeme len plodnicu — klobúk aj hlúbik, v ktorom sú účinné látky naozaj doma.
Extrakt, nie mletá huba
Plodnica sa extrahuje horúcou vodou — účinné látky sa uvoľnia a zahustia. V kapsule je extrakt, nie pomletá sušená huba.
Etiketa bez tajomstiev
Presné dávky a doložený obsah účinných látok. „Proprietárnu zmes" u nás nenájdeš — vieš na miligram, čo užívaš.
Od plodnice po kapsulu — bez skratiek
Vitálne huby dnes predáva hocikto. My sme si vybrali pomalšiu cestu — a pri každej šarži ti vieme povedať prečo:
Naša Shiitake vs. bežne dostupný
Ak používaš iné doplnky, je to skvelé!
Možno však v nich nie je toľko účinných látok, koľko čakáš. Pri hubových kapsulách je najčastejší trik podhubie zomleté aj s obilím, na ktorom vyrástlo — na etikete „Shiitake", v kapsule z veľkej časti škrob. A pri hube, ktorá sa bežne predáva sušená, ešte jeden: pomletá sušená huba namiesto extraktu, čiže to, čo inak patrí do vývaru.
Deklarovaný obsah — 1 000 mg extraktu v dennej dávke
Garantovaný obsah — min. 30 % polysacharidov
Extrakt z plodnice, nie z podhubia na obilí
Extrakt, nie mletá huba
horúcovodná extrakcia z plodníc
Rastlinná kapsula (HPMC), bez plnidiel a škrobu
Surovina testovaná na ťažké kovy a mikroorganizmy
Bez konzervantov, farbív a cukru
Naša Shiitake
Bežná
Shiitake
Čo užívaš, si vieš overiť
„Laboratórne testované" napíše na obal každý. My ti dáme dokumenty — certifikát analýzy suroviny s číslom šarže, certifikát rastlinnej kapsuly a potvrdenie prevádzky, kde sa kapsuly plnia. Otvoria sa priamo tu, nemusíš nikam odchádzať.
Najlepší priatelia Shiitake
Shiitake nenahrádza žiadnu z ostatných húb — s týmito však tvorí dvojice, ktoré sa používajú tradične:
Maitake
Dve jedlé huby z japonskej kuchyne, obe tradične brané ráno k jedlu. Najprirodzenejšia dvojica, aká v našej ponuke je. Obe v kapsulách.
Reishi
Shiitake ráno k jedlu, Reishi večer na upokojenie. Dva konce jedného dňa — obe tradične na posilnenie organizmu. Obe v kapsulách.
Cordyceps
Obe ráno a obe v tradičnej čínskej medicíne huby „pre pľúca": Shiitake k jedlu, Cordyceps pred pohybom. Obe v kapsulách, dajú sa brať naraz.
Stále váhaš?
Tu nájdeš najčastejšie kladené otázky
o Shiitake
Koľko kapsúl denne a kedy?
Jednu až dve kapsuly ráno, 30 minút pred jedlom alebo 60 minút po jedle, zapiť vodou. Dve kapsuly sú 1 000 mg extraktu. Balenie 90 kapsúl vystačí pri dvoch kapsulách denne na 45 dní.
Shiitake kúpim aj čerstvú. Prečo potom kapsula?
Áno, Shiitake je bežná huba v supermarkete — a do polievky ju tam pokojne kúp. Kapsula je pre toho, kto chce beta-glukány každý deň v rovnakej dávke: extrakt z plodníc je štandardizovaný na min. 30 % polysacharidov, čerstvá huba nie, a navyše je z veľkej časti voda. Porcia čerstvých húb a kapsula sa nedajú prepočítať jedna na druhú.
Ako Shiitake chutí a prečo tak vonia?
V kapsulách nijako. Samotná huba je mäsitá a výrazná — sušená obsahuje látky, ktoré dávajú vývaru chuť umami, a sírnu zlúčeninu lentionín, ktorá ju robí takou voňavou. Prášok extraktu je hnedožltý a vonia po sušených Shiitake; dá sa vysypať do polievky.
Je to duálny extrakt?
Nie. Kapsuly sú horúcovodná extrakcia z plodníc — tak to stojí na certifikáte analýzy k šarži. Hlavné účinné látky Shiitake sú polysacharidy a beta-glukány (lentinan), ktoré sa uvoľňujú do vody; alkoholová fáza by tu nemala čo pridať.
Je v nej vitamín D?
V čerstvej a najmä na slnku sušenej hube áno — Shiitake obsahuje ergosterol, z ktorého po ultrafialovom svetle vzniká vitamín D2. V našom extrakte sa vitamín D nemeria a certifikát k šarži ho neuvádza, preto ho na stránke ani netvrdíme. Ak hľadáš vitamín D, Shiitake kapsuly nie sú jeho zdroj.
Ráno alebo večer?
Tradične ráno, k jedlu. Shiitake nemá povzbudzujúci ani tlmivý účinok, takže ju môžeš brať aj neskôr — dôležitejšie je dodržať odstup od jedla: 30 minút pred alebo 60 minút po.
Môžem ju kombinovať s inými hubami?
Áno, kombinácie sú bežné a tradične odporúčané. Najčastejšie s Maitake alebo Cordycepsom (obe ráno) alebo s Reishi (Shiitake ráno, Reishi večer). Ak berieš viac húb, rozlož ich cez deň.
Môžem ju užívať popri liekoch?
Opatrnosť je namieste pri liekoch na cholesterol a na riedenie krvi — poraď sa s lekárom a pred plánovanou operáciou ju vysaď dva týždne vopred. Po transplantácii sa neodporúča. Pri autoimunitnom ochorení v aktívnej fáze sa tiež poraď s lekárom.
Ako dlho ju mám brať?
Shiitake sa tradične užívala dlhodobo. Kúra trvá 30 dní, potom nasleduje 7 dní prestávka — a pre dlhodobé užívanie sa kúry opakujú pol roka až rok. Jedno balenie vystačí pri dvoch kapsulách denne na 45 dní.
Ako ju skladovať?
Na suchom mieste do 25 °C, chránená pred slnečným žiarením a mimo dosahu detí. Liekovku po použití zatvor. Neotvorené balenie vydrží do dátumu minimálnej trvanlivosti na obale.
Je vhodná pre vegánov?
Áno. Extrakt z plodníc Shiitake v rastlinnej kapsule z celulózy (HPMC) — žiadne živočíšne zložky, žiadna želatína.
Vyskúšaj bez rizika
30 dní na vyskúšanie. Ak ti nesadne, napíšeš jeden e-mail a peniaze ti vrátime. Riziko nesieme my.
30-dňová
garancia
Doprava zdarma
nad 50 €
Bezpečná
platba
Neprekračuj odporúčané dávkovanie. Výživový doplnok nie je náhradou pestrej stravy a zdravého životného štýlu. Nie je určený pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Pri užívaní liekov na cholesterol, liekov ovplyvňujúcich zrážanlivosť krvi a pred plánovaným chirurgickým zákrokom sa poraď s lekárom. Po transplantácii orgánov sa užívanie neodporúča; pri autoimunitnom ochorení a inej imunosupresívnej liečbe len po konzultácii s ošetrujúcim lekárom. Pri známej alergii na huby alebo kožnej reakcii po Shiitake sa pred užívaním poraď s lekárom. Uchovávaj v suchu, do 25 °C, mimo dosahu detí. Neobsahuje kofeín, lepok, cukor, farbivá ani konzervačné látky. Informácie o tradičnom použití vychádzajú z tradičnej čínskej medicíny; citované štúdie sa týkajú zložiek huby, nie tohto konkrétneho produktu.